もともとコーヒーは苦手なんだけど、
たまに飲みたくなるスタバ。
妊娠してから一度だけスタバに行ったけど、マンゴージュースを飲んだきり
カフェインを避けていた私。
どーしてもキャラメル系のが飲みたくて、少しだけなら良いよね?ってことで‥
1番小さいサイズのキャラメルプディングを♪
この時のお会計、ラッキーセブン!!
思わず写メ撮っちゃいました♪
8ヶ月に突入した初日、
地下鉄の駅を1駅分歩いたのですが、
その日の深夜、足がつりました(ノД`)
よく妊娠後期に足がつるって書いてあったので、、これかぁ‥と実感。
しかも、ふくらはぎの痛みが3.4日続き、、こんなにつった痛みが長引くとは思いませんでした。
運動不足なので、来週マタニティフラの体験に行くことにしました♪
夜になると、息苦しくなるのは何故!?
深呼吸。
腹式呼吸の練習していたら余計に苦しくなるw