ご挨拶

みなさまコンニチワ。静岡市を拠点に活動中、主な稼業は運動指導。嶋村彩です。

 

 

障害のある人とない人が協働しダンス作品上演!ミチタリアンズも仕掛けました↓

 

 
 
特に入会の手続きが不要なカルチャー講座もいろいろ担当しているので…
 

 

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さてさて

 

自主開催サークル「as fit circle」は、主にヨガなどのじっくり系とラテンエクスプレスコンサルサⓇなどの有酸素運動脂肪燃焼系フィットネスの2本柱で展開中!

 

2026年6月 AS FIT CIRCLE ヨガ・ラテンエクスプレス

6月はこんなスケジュールでやってるよ!

 

なのですが、自分でスケジューリングするので「休みたいときに休む」「5週あるなら1週は休講」

「やってみたいコンテンツは体育系、文化芸術系問わずやる」をモットーにしています。

 

ところで「モットー」ってなんだろう、後で調べてみよう。

 

さておき

 

今月は休講日が一回できるので…

 

水餃子ワークショップ開催!本格中華を体験

 

水餃子ワークショップをやることにしました!

 

で。

 

手作り水餃子とラー油

実行しました!どーん!

 

水餃子作りの様子、粉を混ぜる

こだわりの小麦粉「はるゆたか」と「ドルチェ」のブレンド。

この粉、すごくよく伸びるので、餡を包む間にちぎれることがなくとても扱いやすい。

 

水餃子生地を包丁で切る様子

1人10個の計算で練った粉が4等分に分けられる様

 

水餃子ワークショップで調理する人々

唐辛子の粉を水分で少々ふくらませて、熱々の米油を投入するとその場でラー油完成。雑味なし!

 

自家製ラー油の完成

お好みで八角や花椒を加えるのもおススメ。およそ100円でできるので瓶で既製品を買うより美味しくお得。

本当の「コストパフォーマンス」ってこういうことを指す。

みんな安物を安易にコスパ最強とか言い過ぎだ。

 

参加者15人。サークルで運動を楽しんでいる方の他に、講師の高木さんを慕う中国語の生徒さんやプロの料理人のお二人(フレンチとお蕎麦)、プロダンサーも…

なんというバラエティ豊かな面々w

 

みんな美味しいものが好き♪わんぱく盛り♪

 

というイベントを開催しました、という報告です。

 

料理のイベントは最終的に自分への興味と直結すると思います。

何を使っているか。どんな工程で作っているか。

それは最終的に自分へどうつながるのか。

 

という意識高いっぽいことを言ってみますが、楽しいことをやる。シンプルにこれだけです。

 

スポーツクラブではできないことに拘って自主開催を続けていますが、益々面白くなってきた。

独立してスタジオを設立する人も増えましたが、活動場所を体育館や生涯学習センターで自由に変えることができるのはかなりの強みかもと思うこの頃です。