ご挨拶
みなさまコンニチワ。静岡市を拠点に活動中、主な稼業は運動指導。嶋村彩です。
障害のある人とない人が協働しダンス作品上演！ミチタリアンズも仕掛けました↓
パーソナルトレーニングも承り中。
特に入会の手続きが不要なカルチャー講座もいろいろ担当しているので…
静岡市北部勤労者福祉センターラペック（ステップ台で有酸素運動！）↓
焼津市勤労会館サンライフ焼津（ヨガとピラティス担当中）↓
リビングカルチャー静岡↓
きてこでもやってるよ（ストレッチポールを買ったもののすぐ飽きた人をお待ちしています）↓
お仕事の依頼・相談は
メール… ayassima☆gmail.com （☆を@に変えて送信してください）
または
LINE公式アカウント（嶋村商店）↓
にてお気軽にどうぞ！
さてさて。
明日は雲母（きらら）ヨガサークル。
第二土曜日は静岡市葵区シズウェルにて14時から15時半開催。
担当はアツコ先生です。
わーい、ワタクシ夏の衣装です！
これは先日静岡県の視覚障害者向け事業で、セルフ整体を展開したときのもの。
「こんなやり方で身体って整うんですね！」と驚きの声が上がりました。
ぜひ続けたいので情報をお願いします！という声もたくさんいただきまして、お陰様で公式LINEアカウントの登録者が増えました。
参加費は障害者手帳をお持ちの方は500円、一般は1000円。
持ち物はバスタオルでもオッケーです。
使いすぎの部位をオフにし、快適に動く身体を目指すこと。
見える・見えないは、そこに関しては共通です。
レッスンの進め方を知りたい方のご参加も歓迎しています。
↑雲母公式アカウントもありますよ～。
雲母の最新情報やお問い合わせに、ぜひ公式アカウントをご利用ください。
第四土曜日、静岡市清水区会場は清水市民活動センターにて。
講師は3月に好評だった、のばなしコンちゃん（ダンサー、猟師）の特別レッスンです。