ご挨拶
みなさまコンニチワ。静岡市を拠点に活動中、主な稼業は運動指導。嶋村彩です。
障害のある人とない人が協働しダンス作品上演！ミチタリアンズも仕掛けました↓
リビングカルチャー静岡↓
きてこでもやってるよ↓
お仕事の依頼・相談は
メール… ayassima☆gmail.com （☆を@に変えて送信してください）
または
LINE公式アカウント↓
にてお気軽にどうぞ！
ちなみに本日！月曜夜は「呼吸コンディショニング」オンラインクラスを20時より開催です。
およそ45分（できるだけ45分で終わらせる努力をしているのですが数分超えることもあります…）の、呼吸に重きを置いた全身のコンディショニングクラスです。
全身のコンディショニング？筋トレってトレーナーが触ってやるものなんじゃないの？と仰る方もいますが、呼吸で身体の中心を意識すると徐々に全身が整いましてね…ここから先は企業秘密です（というほどのものでもw）
もしかすると画面を見なくてもできるかもしれない。
オンライン上での指導方法が視力障害の方に特化したヨガクラスで驚きの成果を上げることにつながっているのでご興味のある方はLINEからぜひどうぞ。
zoomのIDをお知らせします。
参加費は1000円です。
さてさて宣伝が続きます。
嶋村、フィットネスクラブの仕事もいろいろやってるのですがそこではできないけど絶対面白くて数年後の自分に差がつくための企画を考えるのが好きです。
来月24日土曜日はあの！のばなしコン（ex.齊藤コン）ちゃんを和歌山県那智勝浦から召喚します！
もはや召喚という言葉しか思いつきません。
那智勝浦移住後、罠猟免許を取得。
日々ご近所から「今日はこれがかかったよ」と鹿、猿、猪が玄関先に置かれ自力で解体…
四つ足で走り回ることを日課とし、菜園づくりに励みながらダンス創作にも邁進中。
彼女のダンスは原始的な動きを追求し唯一無二でとても素晴らしいのですが、その身体づくりを強制するのではなく、一般に向けてとても丁寧に展開され最終的にはもっとより良くなる効果があります。
私が実感したことを素直に言うまでです。
詳細及び申し込みはこちらからどうぞ↓
動物の解体を通して身体や生命の驚異を感じ取る日々だそうです…
アメリカ・ボルドーにて献体を解剖させていただく実習があり多くのトレーナーが人体の不思議を目の当たりにする体験をしていますが（私はまだ映像で見たことがあるだけです…）
実際に見たことがある人の言葉には説得力があります。
YouTubeで筋膜はがしとか見てる場合じゃないです（苦笑）
ダンサー、アスリートはもちろん進化したい一般人におススメ。
ご予約やお問い合わせは嶋村も承ります。
上記アドレス、公式ＬＩＮＥアカウントからもぜひどうぞ。
2/24はグランシップでお待ちしております！