蓮 4月土曜日11時から13時 綾瀬市民スポーツセンター 武道室で 太極拳 蓮 24式棍 華武扇 中級 中村チームと 合同練習 回転ワザが ちょっと ムズカシイけど みんなで やれば なかなか 楽しい 今日は ジャッキーチェンの映画 「ベストキッド」を参考に。 上着を はおって 脱いで ってやつね カンフー映画は お勉強になりますわね 明日は 「市庁舎の庭で太極拳」です 桜満開 のハズ! 雨が 降りませんように