レシピ難易度【★★☆☆☆】
こんにちは。
Link mama マナビーママで管理栄養士の田澤梓です
今回は備蓄品としても活用できるパックごはんを
キャンプごはんとしてご紹介します
今回はTetsu Nabe Setを使いました
簡単に作れて彩りも抜群です
秋も外で満喫しましょう
パックご飯で 黄金パラパラチャーハン
≪材料≫ 2～3人分
ベーコン 100ｇ
ピーマン 2個
パックごはん 2つ
卵 2個
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ1
塩 少々
≪作り方≫
- ベーコン、ピーマンを1cm角の角切りにする。
- 熱したTetsu Nabe Setにベーコンを入れ、中火で炒める。
※ベーコンから油が出るので、最初は油はひいていません。
- パックごはんを開封前に揉んでよくほぐし、溶いた卵を一つずついれて混ぜる。
- ベーコンが色づいたら、ごま油と3のごはんを加え炒める。
- 卵が固まってきたら、1のピーマンを加えさらに炒める。
- 具材に火が入ったら、できあがり。
Tetsu Nabe Setは熱伝導率がいいので、
チャーハンをパラパラに炒めることができます
食材のジューシーさを逃がさず、
あっという間に出来るのもうれしい
子ども達もよろこんで食べてくれるメニューです
おいしく、カンタン、
テツナベの良さを堪能できますので、
ぜひ皆様もお試しください 
最近の米不足で、お米が手に入らなくても
パックごはんでこんなに簡単に
しかも美味しく
チャーハンが出来ちゃいますよ～
ローリングストックのパックごはん活用にも、ぜひお役立てください
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町工場の技術から生まれた、サビない鉄鍋
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