無花果

嫌いだったけど克服した食べ物の一つ。

ちなみに他にはチーズ、鶏肉、ソラ豆、銀杏、ゴーヤとか。


無花果は女性ホルモンを助ける働きがあるらしく、クランベリーやザクロと並んで美容には有効な果物なんだよね♪

赤ワインに浸けてコンポートにすると上品な味☆