メンテナンスＤＡＹ

今日は出掛ける予定なしだけど、朝は八時前に起床。


ミネストローネ＆納豆で健康的な朝食

クラッカーにガーリックのクリームチーズ添え



昼はミキサーでオリジナルジュース

ニンジン、トマト、グレープフルーツを入れた☆
コーンフレーク＋ヨーグルトも一緒にね♪


夜は豚しゃぶ～

元ベシタリアンで鶏肉以外はＮＧなんだけど、天然ビタミンＡ･Ｃを摂取すべく食べたよ(汗)