あきさんはタンパク質が足らず脂質が多いですね。

糖質は上手く制限しています。


だって!

えー、そうなの?!脂質かあ。

それで体重増えてんのかなー。


今朝は0.3へりましたが…。

何この体重?!になってから1.3キロ減ってますが、これは生理のむくみが少し落ち着いたからかな。

一応まだ日数的には生理中なんだよなあ。