深谷スキャリオン遠征
ユラ ・ヨウコ・リコ・丹沢さん・座間さん
埼玉選抜，神奈川選抜混成ペアでの練習試合(アップ無しでどの程度打てるか確認)
手投げからの3箇所からの的当て。フォアサイド，バックサイドはストレート，センターはセンター。13人を3グループに分けて、各コース3分間1球交代で打ち続けた後に1人い1球を集中して打つ。3分間は、的に当たったら1点。最後の1球は2点。1回毎にチームの合計点で勝敗を決めてました。
ドロップショットの打ち方を練習してから的当て。同じく3グループで3コースを各1回を3分。 ドロップショットは打ち方だけでなく、仕掛け(攻め)方のバリエーションを併せて説明頂きました
ボレー練習。球出しはゆっくり目から3段階上げ、且つ球出しの位置も徐々にネットから離れる。最後の球出しはフルスイング。ボレー練習は、一人一人を見て丁寧に教えて頂きました
3対3で6ポイント先取のゲーム，なんでもありと基本シュート，ライジングのみの2回。
神奈川，埼玉の3ゲームマッチでの団体戦
半谷さんのショルダーカットサーブのレシーブチャレンジがありました。
半谷さんとジュニアによるペア対ジュニアペア(神奈川，埼玉混成)での1ポイントゲーム
スポーツ公園(13-15時)
エイゴウ・ジュン・オウタ・コウセイ・アサト・座間さん・クラブ
本蓼川(13-17時)
上記以外メンバー&15時からはスポ公組も合流
フォア・バック10本 3セットストローク ボレー練習
サーブ 練習 &一本勝負(好きなコースからサーブを打つ⏩ ミス1人につき、スクワット 20回の罰ゲーム) 
みんなで たくさんスクワット
暑いと集中力が切れてケガもしやすくなります
熱中症だけでなく、ケガにも気を付けて夏休み練習しましょう
井