今日は雨のため本蓼川テニスコートが使えず
スポーツ公園は15時～17時 1面のため、選抜メンバーのみ練習でした。
スポーツ公園
ラムリ、サリ、リンカ、コナ、ホノカ、アオイ、ユウト、リト、ミキヤ、ユラ、ヨウコ、リコ、エイゴウ、ジュン、アサト
人数が多かったので、半分に分かれて、待っている組はコート外周を走りました。1番多い子で20周しました
今日は寒かったので、体も温まり、怪我の防止にもなりますね。
コーチからは
「こういう打てない時も、いつも言われているトレーニングをやってるかな？
今日はランニングしたけれど、人が見てないところで歩いていたら、それは自分の為にはならないし、結果は返ってくるよ。コツコツ続ける事が大事だよ。」と話がありました。
大人も耳が痛い…(^◇^;)
週明けは雪でしたね
ケガや風邪に気を付けて過ごしましょう
ケガや風邪に気を付けて過ごしましょう
井