蒸し暑いのが苦手なアラフィフ主婦です。

おはようございます。

今朝も雨がパラパラと降っています

蒸し暑くて辛いので、朝からエアコンを入れています💦

雨なので電動自転車は乗っていけません　泣。

カッパ着てママチャリで出勤です🚲

あの蒸し暑い職場に行くと思うとウンザリですが頑張って行きますよ

老人施設なのに、エアコン入れてもあの蒸し暑さ。。うちの職場大丈夫なのかと毎年不安になりますが、熱中症の方は出ていないし、大丈夫なんだろうな。。。

わたしは大丈夫じゃないですが

冷却スプレーとデオドラントシート（アイスタイプ）をフル活用して何とか過ごしています。

今日は安定の入浴介助から始まります。

アラフィフパート主婦、頑張ります。