8/21休日晩ご飯☆

おうちで
パエリア🥘
スパニッシュオムレツ🥚
作りました♪

オムレツはコンソメ入れ過ぎて
しまったー😂
パエリアは成功‼️
美味しかったです😋
スペイン料理気分〜🇪🇸




最近お酒飲むとあんまり眠れなくて、
二日酔いぽくなるしで朝調子が悪いので
ノンアル❗️🍺
でも精神薬のおかげで眠気がくるので
酔ってる感覚になるからこれからは
ノンアルで良いかも〜〜😆



8/22
朝起きてしばらくしてから
彼とプールへ❗️🏊‍♂️

その前に朝ごはんをコンビニで調達🏪
私はローストチキン&スパイシーチリ🥖
タコスミート少しもらったけど
辛いっ🌶🌶
でもどっちも美味しかったです〜♪




私は平泳ぎしか泳げないので
ひたすら平泳ぎ❗️😆
1キロ目標で泳いできました〜‼️



そのあとは久々の車中ピクニック🚗
糖質オフ食パンに
コンビーフ&チェダーチーズ
ガーリック醤油シーチキン&チェダーチーズ
の2種類❗️


モリモリに持った二郎系
ホットサンド‼️笑





りんちゃん綺麗に焼けました♪
どっちも美味しかったけど、
シーチキンの方が好みかな😚


車中ピクニックが遅かったので
夜は軽めに❗️



と思ったら
夜中に過食嘔吐やらかしました。。

楽しかったのに何やってんのか自分。。



8/23お昼ごはん



8/23晩ご飯

蒸し野菜
うるめいわしの蒸し焼き



包丁(料理)なんてほとんど全然使わない
私がめずらしく内蔵取って開いた❗️


でもそのあと過食嘔吐。

せっかく作ったんだから
やるなよ、ばかだなー



8/24お昼ごはん



8/24晩ご飯
蒸し野菜中華風
藁納豆
茶碗蒸し


茶碗蒸しは残したかな?

この日は眠くて寝ちゃったので
過食嘔吐ナシでっす‼️👍


8/25お昼ごはん



8/25晩ご飯
ファミマごはん❗️
そうめん風とうふごまだれ
グリルチキンの焦がしネギ塩



食べたかったファミマのスイーツ❣️



めっっちゃ美味しかった💓

彼といたので過食嘔吐なしです✌️