私は『甘い』のが好きだ。
何でも『甘い』が良い。
だから私は『甘い』と言われる。
甘くったってイイじゃないか。
カライより、苦いより、味気ないより。
『甘く』居た方が幸せになれるじゃないか。
唐辛子より、渋柿より、乾パンより。
『甘い』お菓子やケーキの方が美味しいじゃないか。
わざわざ刺激を求めるよりも、
甘い幸せに包まれていた方が幸せじゃないか。
でも。
実は『甘い』のは危険だ。
知らず知らずのうちに、内臓脂肪となり、
コレステロールが上がり、脂肪によって血管が詰まって、
脳内出血！糖尿病！高血圧！高脂血症！にきび！
知らないうちに増えていく。
そしてどんどん蝕まれていく。
体も、そして心も。
甘ぃのって、すぐ幸せを感じるけど。
そこそこにしておかないと駄目だ。
辛いのも、苦いのも、味気ないのも、甘いのも。
結局すべて『そこそこ』にしないといけない。
過度に採ると、必ずそこには
ツケがまわってくる。
その前に止めなきゃ。
甘いのを我慢するのはつらい。
だって甘いのだけで、幸せになれるんだもん。
つらい時も、悲しい時も、疲れた時も、落ち込んでる時も
『甘い』物で満たされる。幸せになれるから。
もっともっと満たされたい。もっともっと幸せに・・・。
でも。駄目。
そこは我慢。
ここぞって時に『甘い』から効果があるんだ。
毎日毎日つらいからって、
毎日毎日ケーキを食べてたら、駄目。
いつもいつも悲しいからって、
いつもいつもチョコを食べてたら、駄目。
今日疲れたからって、今日落ち込んだからって、
そんなに継続していたら、駄目なんだって。
たまに食べるから美味しくて。
めったに食べられないから味わおうとして。
稀少だから大切にして。
そう。
『甘い』に頼ってはいけない。
すぐには無理でも。
１日１個にしていく所から始めて。
１日置きにして。２日置きにして。
少しづつ、良い距離を『甘い』と保っていこう。
すぐには無理だ。禁断症状が出る。
でも・・・ちょっとづつ。自分で始めればイイ。
自分のペースで。
自分で決めたんだから。できるでしょう。やれるでしょう。
文字に、こうしてきちんと書いたんだから。
やってみましょう。
『甘い』者が書いた、『甘い』物への密かな挑戦。
昨日（2/7）の日記と共に、例えば話を書いてみました。
何でも『甘い』が良い。
だから私は『甘い』と言われる。
甘くったってイイじゃないか。
カライより、苦いより、味気ないより。
『甘く』居た方が幸せになれるじゃないか。
唐辛子より、渋柿より、乾パンより。
『甘い』お菓子やケーキの方が美味しいじゃないか。
わざわざ刺激を求めるよりも、
甘い幸せに包まれていた方が幸せじゃないか。
でも。
実は『甘い』のは危険だ。
知らず知らずのうちに、内臓脂肪となり、
コレステロールが上がり、脂肪によって血管が詰まって、
脳内出血！糖尿病！高血圧！高脂血症！にきび！
知らないうちに増えていく。
そしてどんどん蝕まれていく。
体も、そして心も。
甘ぃのって、すぐ幸せを感じるけど。
そこそこにしておかないと駄目だ。
辛いのも、苦いのも、味気ないのも、甘いのも。
結局すべて『そこそこ』にしないといけない。
過度に採ると、必ずそこには
ツケがまわってくる。
その前に止めなきゃ。
甘いのを我慢するのはつらい。
だって甘いのだけで、幸せになれるんだもん。
つらい時も、悲しい時も、疲れた時も、落ち込んでる時も
『甘い』物で満たされる。幸せになれるから。
もっともっと満たされたい。もっともっと幸せに・・・。
でも。駄目。
そこは我慢。
ここぞって時に『甘い』から効果があるんだ。
毎日毎日つらいからって、
毎日毎日ケーキを食べてたら、駄目。
いつもいつも悲しいからって、
いつもいつもチョコを食べてたら、駄目。
今日疲れたからって、今日落ち込んだからって、
そんなに継続していたら、駄目なんだって。
たまに食べるから美味しくて。
めったに食べられないから味わおうとして。
稀少だから大切にして。
そう。
『甘い』に頼ってはいけない。
すぐには無理でも。
１日１個にしていく所から始めて。
１日置きにして。２日置きにして。
少しづつ、良い距離を『甘い』と保っていこう。
すぐには無理だ。禁断症状が出る。
でも・・・ちょっとづつ。自分で始めればイイ。
自分のペースで。
自分で決めたんだから。できるでしょう。やれるでしょう。
文字に、こうしてきちんと書いたんだから。
やってみましょう。
『甘い』者が書いた、『甘い』物への密かな挑戦。
昨日（2/7）の日記と共に、例えば話を書いてみました。