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皆さま、おはようございます。
私の住む町、
今朝は穏やかな
薄曇り
って何なん？
先月の体調不良と、
なぜか毎日微妙に忙しくて、
ブログ書く気力がなかった・・
週末の休みも、家事を終えて
スポーツクラブでヨガや筋トレ
して、仲良しのお姉さまたちと
お風呂につかりなが長話して、
マッサージ器にいやされ、
帰宅して酒飲んで寝るの繰り返し。
他にもやることあるけど、
ついつい後回しにして、
ギリギリになってから、あわてて
片つける。
気を付けようって思っても、
数週間もすれば・・・
もう少しなんとか出来ない物かと
思うけど、出来ないから今がある(笑)
しかし、さすがに体調不良には
本当、まいりまして。
なにせ、おひとり様ですし、
仕事は派遣。
なもんで、体調不良で仕事休んだら
収入減につながり、すると生活の質が
下がるから・・負のスパイラル
節約もかねて、食生活の見直しを
することにしました。
そこで始めたのが、お昼を持参すること。
ズボラで料理嫌いな私に続く方法は
無いかなって、めちゃくちゃ色々調べて
辿り着いたのが
「スープジャー
」です。
日々寒くなるし、お昼にヘルシーで
暖かい物を食べられる。
そして、YouTubeを見れば、ずぼらな
私でも簡単に作れそうな
スープジャーレシピが沢山
それでもね、YouTubeに上げるだけ
あって、ずぼらと言えども、
そこそこ手が込んでるんですよね。
そこで、私はもっとズボラで
簡単、続けやすくって事で、
オートミール＋具だくさんスープを
作ることに。
これについては、また別途
書こうと思います
ちょいとやる気がでると、
色々な事をやりだす私。
体調不良についてもですね、
色々実践してかなり改善されました。
これも少しずつ書いていこうと。
今日はこれから、部屋の防寒対策DIYを
するために、材料調達しに行ってきます。
来年は、もうちょい収入増やして、
築浅な物件へ引っ越しする！（予叶）
あやぴょんのおすすめ♪
お疲れな時には、これ❗
お肌にもいいですよー
