筋トレ

筋トレの後遺症で腕とわき腹がいたーいｯ


でもですね～
今のところ楽しく通っております

エアロビとかおばちゃんに混じりながらやってるあたし(笑)(笑)(笑)

もちろんすっぴんでok(笑)

どーせ汗でドロドロになるし

その後～ジャクジーでお風呂入れるし

普段シャワーで済ませることが多いわたしにゎお風呂に浸かれるのゎ嬉しいｯ

とりまぇず～

このまんま継続してがんばります