あまり似合わないのですが、

結婚してから、ESSEを、毎月読んでいます。


今月号が今日届き、

“フリージング上手は節約上手”


という特集を、夜中にじっくり読んでしまいました。


家庭のこともある、働く女性にとっては、

フリージング上手、であることは大事でしょう・・・。


そういえば、

広告代理店出身で料理研究家になった方が、

「19時から作るごはん」

という本を出されてますが、


わたしは

「21時から作るごはん」

な日が多いです。



平日は仕事めいっぱい、みたいな日々だけど、

20代のイマは、経験が少ない分、

それを量でカバーしなければ、

描く成長イメージに追いつかない時期と考えているので、

いいのです。


健康を考えたら、22時以降に食べるのはやめたほうがいいです。


が、

21時からのごはんでも、

幸せや感謝を十分に感じながら食べれば、少しはカラダにも悪くないかも?