風邪ひいた

健やかに寝ている息子。

寝起きの第一声が必ず「ママー！」な件。

そのママは絶賛風邪っぴき中です。
つっても咳が出るだけでほかは元気なんだけど、なんせ夜中も咳が出るから眠れない。

だんなさんには、痰を出しちゃえばウイルスも一緒に出るって言われてるんだけど、
なんせ育ちがいいもんだから←痰の出し方がわかんないよ。
同じくゲップも出せません。
つーか出そうとして出せるもの？？