★朝食
鯖
目玉焼き
サラダ
きのこスープ
★お昼
玄米
★晩御飯
カラオケ
私はビール
ハイボール
※本数覚えてません
私は
刺身
サラダ
じゃがバター
【運動】
朝ヨガ
カーフレイズ
【身長】
160センチ
【4月測定時】
70キロ 人生最大のピンチ時
【10月測定】
1日→68.2
2日→67.9
3日→67.5
4日→68.2
5日→67.8
6日→67.2
7日→67.5
8日→67.1
9日→67.5
10日→67.1
11日→67.1
12日→66.3
13日→67.2
14日→67.3
15日→67.2
16日→67.5
17日→67.1
18日→67.5
19日→測定なし
20日→67.2
21日→66.1
22日→66.4
23日→測定なし
かぁりぃ★