土曜日夜→熱
月曜日朝→熱
月曜日夜中→熱

私の平熱の低い事ショボーン
今朝なんて❗️
35.1度
夜中に解熱剤飲んだから??
更に低い


風邪症状はなく
ただただ疲れてて怠い💦

昨日は会社を休み
終日ベッドで過ごしました。

今夜は顧客との飲み会があるから🤣
いや〜
自分が心配笑い泣き
ビジネス飲み会は!
本当に気を使いすぎて飲み過ぎる。

今日は、終日がんばろ。

★朝食
バナナ

★お昼
キムチ
玄米

★間食
ケンタッキーのビスケット
ブラックコーヒー

★晩御飯
サラダ
ニラ卵
ビール1
ハイボール1

【お仕事目標】
2022年度 新部署立ち上げ
2023年度 営業女子異動
2036年度 新規挑戦への準備+行動
2038年度 フリーのお仕事 ※新規挑戦

【12月の目標】
−3キロ目指しましょクラッカー
目標は高く

【ダイエット目標】
4月までに55キロ✨
最終目標→53キロ✨


【身長】
160センチ

【12月測定】 
5日→65
6日→65.3

【運動】
ヨガ 保留中
湯船でマッサージ

かぁりぃ★