あやぴの女子力ＵＰblog
昨日も引きこもりだったから
TSUTAYAでＤＶＤ借りたよ
まずはバタフライ･エフェクト！
コレは１回見たことあるんだけど
すっっっごい面白くて
こないだ知り合いとその話をしてたら
また見たくなっちゃったから
借りてきました
主人公は小さい時記憶障害で
それから毎日日記を書き続けるんですが
大人になってからその日記を読むと
過去に戻れることがわかり
みんなが幸せになれるように
何度も過去に戻ってちがう選択をしていく
っていう話です
うーん
わかりにくいな(´･ω･`)
ラストがすごい切なくて
こんな終わり方もあるのかと
衝撃的でした
ちなみに主人公は
ベガスの恋に勝つルールの
アシュトン･カッチャーです
かっこいい～
次はCUBE
コレは男女６人が目が覚めると
なぜか謎の立方体(CUBE)の中にいて、
しかもその中には殺人トラップがいくつもあるという
そのトラップを解きながら
脱出を試みるという話です
登場人物はこの６人だけで
舞台も立方体だけという
非常にシンプルな映画なのに
かなり引き込まれます
数学的視点が多くて
あたし数学さっぱりだけど←
何故か面白かったです
ラストも色々考えさせられる
終わり方でした
もう一つは映画じゃなくて
ドラマなんだけどまだ見てないから
見たら書きまあす
おととい彼氏が買ってきてくれた
ヨーグルト
ホットにして食べました
こないだテレビで山田花子が
ホットヨーグルトダイエットを
していたのを思い出して
やってみました～
ダイエットって続けてると
体重がなかなか落ちなくなる
停滞期ってありますよね
それって大体がカルシウム不足から
起こるものらしいです
カルシウム不足になると
体が脂肪を蓄えようとするので
必要以上に脂肪を吸収しちゃうとか
でもこのダイエットなら
カルシウムをちゃんと摂取できるので
停滞期はないんですっ
さらに、冷たいものを食べると
腸の機能が低下して
カルシウムの吸収率が
下がってしまうんですが
温めることによって
効率よくカルシウムを
摂取することができるんです
基本的に体を冷やすことは
美容の大敵なので
ホットヨーグルトも体があったまるから
とってもいいダイエットだと思います
昨日さっそく450g入りの
ヨーグルトを買ってきて
今日も食べましたよ
昨日書いた通り
もこもこの泡洗顔を
載せたいと思います
まずは必要不可欠な
泡立てネット
そこのエステでは
な、な、な、なんと！
コレを使用していました
見ての通り
キッチン用のネットです(ﾟДﾟ)
コレを２枚重ねて
輪ゴムでしばってるだけ
キッチン用ネットは
いっぱい入ってて安いし
かなり実用的ですよね
！
目から鱗でした
まずはネットを濡らして
この重ねたネットの間に洗顔料を乗せて
こすりまくります
んである程度泡ができてきたら
一度絞って泡をまた間に入れます
そしてまたこすりまくって
泡立てまあす
すると～
こんなもっちりもこもこな
きめ細かい泡ができるんです
逆さにしても落ちない！
コレを顔に乗せて
優しくくるくる～
泡がきめ細かいほど
毛穴の汚れを落としてくれます
くるくるするときは
顔に触れちゃだめですよ～
泡だけをくるくるするんです
ほんとこの泡気持ちい～
さて
朝方からさっきまで
ちょっと出かけてました(´･ω･`)
風邪っぴきなのに
今から寝たいと思います
おやすみなさ～い(´･∀･`）
