ビタミン'イ·ギグァン·ヤン·ヨソプ、ダイエット·腹筋公開 | あやぴーのブログ2

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BEASTのイ·ギグァンヤン·ヨソプは、ダイエットのノウハウ公開した。

イ·ギグァンヤン·ヨソプ最近進行されたKBS 2TV'ビタミン'録画で自分だけダイエットノウハウ公開して、これまで隠してきた硬い腹筋披露した。

この日放送でイ·ギグァン"週に6日はダイエット食食べて、一日は、私が食べたい食べ物を食べる。運動一日も欠かさ定期的にしている"と体型管理のノウハウ公開した。

また、ヤン·ヨソプ"いくつかダイエット考えて、最近でボクシングを始めた。ボクシング​​をてから、体も硬くなって自然に肉も落ちた"とスタジオから直接クールなボクシングの姿勢を披露した

また、イ·ギグァンこの日、かなりの運動選手よりも優れた運動神経持ったという診断を受けて出演陣驚かせた。

一方、イ·ギグァンヤン·ヨソプダイエットノウハウ腹筋今日4日の午後に放送される'ビタミン'で確認することができる。