一週間先週の日曜日から、毎日腹筋と背筋100回ずつやってるの今年の夏はもう間に合わないだろうけど(´ε` )やっぱり食べるのは我慢できないから、運動しなきゃね~先週、職場の人と食べた赤坂の韓国焼肉美味しかったぶーお酒飲んで帰っても、眠くて意識朦朧としてても腹筋はしてから寝る意外とストイックな自分再発見しました