寒いね～

こんばんは

あー寒い寒い

毎晩湯たんぽで足を温めてるから

気持ちよく眠れます

足が冷たいと何時間も眠れないよね

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 ソフトな電気あんかもあるんだね

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足が冷たい時には

くるぶしを温めると良いらしいよ

そして加湿器ガンガンで寝ると

今年は喉が痛くなってないよ

マヌカハニーも忘れずに

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今回はこれ買いました

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