こんばんは
最近インスタの見方が分かるように
なってきました
そしてよくみる
−○kg
みんながみんな43kgとかの
体重なんだけど
マジなの？？？
私もそのぐらい足細くなりたいなぁ〜
でも旦那にはそれ以上痩せたら
みずぼらしくなる
子供からは
顔色が悪くなる
と言われました
顔色悪くなってみずぼらしくなるって
散々やなぁ（笑）
でも健康的に痩せたいよ〜
そして女性らしい体を保ちたい
腰痛持ちなので
定期的なストレッチと
リングフィットはしています
後はフォームローラーで
老廃物をゴリゴリ流してます
最初は拷問のようだったけど
今は普通にゴリゴリできてます
今はふくらはぎの内側の脂肪を撃退中