冷え性の季節

朝晩とだいぶ涼しくなってきたせいか、朝起きると足が冷たくてしょうがない…今朝も起きたら足が冷たいということで、足浴施行です


今日はｳﾞｪﾚﾀﾞのﾊﾞｽﾐﾙｸをいれてみました
ｳﾞｪﾚﾀﾞのﾊﾞｽﾐﾙｸをいれると体の芯から温まるし、香りも良いので癒されますなかでも好きなのは｢ﾄﾁ｣のﾊﾞｽﾐﾙｸ(写真のはﾜｲﾙﾄﾞﾛｰｽﾞです)
汗をかきづらい私でもﾀﾞﾗﾀﾞﾗと汗をかきます

体が温まったところで、本日の活動開始です!!