４.２

52.2kg

朝

なし

昼

・天ぷらちょっと

・味噌汁(豆腐,わかめ)

間食

・ジャイアントコーン

夜

・焼きそば

夜の写真撮り忘れた

またまた

昼起床ってやつですね

50kgを切るのが４月の目標

４.１

今日 52.5kg

目標 46.0kg

朝

なし

昼

・野菜たっぷりシチュー

夜

・てりやきチキンフィレオ

夜中

・マクドナルド新メニューバナナケーキ味 

今日から

真剣ダイエット始動します