■ 妊娠中は鉄分が必要!ナイフとフォーク

 生レバーを食べまくった!
(実はあかんかった!)


■ つわりだからと言って...

寿司を食べまくった!寿司
(実はあかんかった!)


■ 朝はサラダがいいと思い...サラダ

生ハムを乗せて食べまくった!
(実はあかんかった!)



妊婦は基本的に生食はNG

妊娠前だと体にいいことでも、妊娠中にはダメなことってあるんだな!と、後で知ってびっくり。


知識を入れすぎて頭がカチカチになるのは良くないと思うけど」必要最低限の知識は赤ちゃんを守ることになるよね!


こんなママでも元気に生まれてきてありがとう!