こんばんは( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
先週の金曜日の夜から土日と、カラダが重くて眠たくて、こんなに寝たことはないくらい寝てました
金曜は夜20:30に寝落ちて朝の7:30頃までお風呂も入らずに…
土曜日は一度起きて少し家事したりした後、15:30くらいから日曜日の朝まで…
どんだけ寝るねんワタシ！
やっぱり父が亡くなった影響は、想像以上にカラダにも来てるんかなぁと思いながら。
にしても、そろそろ回復しないかな？
ってくらい、もう８月後半の気張ってたのが解け始めたくらいから、もうずーと
だから、だからもぅ、
諦めました
もうしかたないっ。
だるくて眠いもんはしかたない。
動けないことに焦らない。
そして自分の中にある、お父さんが他界したことへの悲しみやなんで？という感情を自分で認めて受け入れてあげることができて、諦めが良くなった。良い意味で
どんな感情も感じてあげることで、自分にあるものに今まで以上に目がいきやすくなった《足るを知る》ことも感じる
これからも、ないものや出来てないことに目がいくことが、これからの人生の中でもあるだろうけれども、そんな時はその時に自分が感じていることを、否定せずにちゃんと感じてあげれば良いのかなぁと思いました
今日はひとまず回復して元気なので、良いエネルギーだからブログ書いてみました
ブログは、きっとエネルギーが拡散されやすいものだから、なるべく良いエネルギーの時に書こうって、自分ルールを決めてみました
忘れたくないことをっと✍︎
今日もありがとうございました