おはようございますメディカルアロマセラピスト彩花〜ayaka〜です
見てくださって
ありがとうございます
３０代後半
４歳男の子ママ
関西在住の
ママセラピストです
子育てに役立つアロマ情報を
毎日発信しています
今日は
ユズ
についてお伝えします
日本の柑橘類で、
産地は高知や徳島など。
ユズの精油は、
果皮から抽出されます。
酸味と甘味に程よい苦味が加わった
爽やかな香りが特徴。
ゆずには体を温める作用があり、
血行を促進する働きがあるため、
冷えやむくみ、肩こり、腰痛、
関節痛などの改善に役立ちます
温かみのある和やかな香りは
不安や緊張をほぐし、
気持ちをリラックスさせてくれるでしょう
また消化不良や食欲不振などにも役立ち、
免疫向上も期待できます
最後まで読んでくださって
ありがとうございました