私の職場は健康診断ウィークです。
とりあえず、採血と検尿終わらせて血圧測って
身長体重〜
身長が伸びてる…
大学のとき最高でも165センチ弱だったんだけどな…
168センチ…
身長はもういらないよ。体重よ減ってくれ。
ここ一月、旦那さんとプチダイエットをしています。
簡単な筋トレと時間がある時にウォーキング、あとは食事。食事はなんとなく一汁三菜を意識してる。あとは大好きなお菓子やドーナツ、甘いドリンクは土日だけにしてる笑
でも➖3キロ
なんとか継続したいところ。
そして基礎体温
こんな感じ。
私が拝見させてもらってる妊活ブログの皆さんはちゃんと病院に相談行って頑張ってる人がいるから私も頑張りたいと思う。し、ほんと参考にさせていただいています。ありがたい🙇♀️
とりあえず、7月に定期的な婦人科検診と合わせて妊活の相談またしてみようと思う💡
確か前回は3月ぐらいの受診時に基礎体温を付けるよう言われて基礎体温は付けはじめたからグラフ見てもらおうかな。あとコロナになったのも伝える。
私が通ってる婦人科は妊活専門っていうわけではないが一般的な不妊治療をしているとネットに書いていた。
ただ、産科は去年だかに閉鎖してるらいし…
ただ、女医さんでベテランでここで治療していただいた病気もあったので信頼してる。
正直、定期検診に行くのは検査結果が悪かったらどうしよう。って気持ちが強くて行きたくない行きたくないって思ってる自分もいる。
だが、行くぜ。