パニック障害とうつ状態

二週間ほど前に症状が悪化したので

心療内科を受診しました。

パニック障害とうつ状態でした。

落ち着いたらいろいろ記事にしたいのですが

今はなかなかそんな気分ではないので

当たり前の日常が送れない

もどかしさ、苦しさ、申し訳なさ

けど、絶対に良くなると信じて‼︎

前を向いて生きていきます‼︎