私は物心ついた時から

常に恐れてを抱いていた気がする。


何をしてても

何を考えるにも怖がっていた。


ビクビクしてるから行動できず

行動できたとしても

ビクビクした感覚のままで動くから

失敗して

失敗したら

やっぱり私はダメなんだと

自分を責めての繰り返し


常にそれをやっていると

ビクビクした状態=普通の私だと

思い込んでるから

『普通じゃない私』が

稀にやってくると

『普通じゃない私』を普通の私が

責めまくる

ビクビクしながら(笑)



もう私は

普通じゃない私=『普通の私』 にしたい


これからの『普通の私』の定義は

•なにをしてても安心している状態

•恐れる事を恐れない

•どんな自分でも認めてあげれている

•心から楽しめる状態


表面的な事しか出てないけど

今の私はこんな感じを求めてる


これから求める

『普通の私』を抽出する為に

本当の私を知っていこうと思う


その為の記録