はるラボに入ってから
母親との関係のことや
自分の辛かったこと、悲しかったこと
ほんとはそう感じてたって認めてから
感情、大爆発!!
ごまかしてたものを
そのまま感じるので溢れる溢れる
めちゃくちゃ泣く事が多くなって、
話しては泣く😭
思い出しては泣く😭
人の話を聞いては泣く😭
そんなことを繰り返し、繰り返しやっていたら
最近違和感がでてきて、
ん?ってなってました。
この前のはるかの部屋で
涙ながらにお話しされてる方がいて、
その方にはるかさんが
『〜さん宿題です。ドラマチック禁止』って言っていて。
私は自分に言われてるような気になって😳
その時にわかった、
最近の違和感はこれだった!!
わたし自分の
悲しい辛いに飽きてきてたんだと分かりました。
(質問してくれた方ありがとうございます🙏)
飽きるとゆうか
悲しい辛いこと話すと
なんか違うんだよなーとなっていました
親とのことで悩んできたことも、
原因不明の筋肉の病気になったことも、
対人恐怖症になったことも、
昔の彼氏に散々な目にあったことも、
あれもこれも全て、
その時はとっても辛くて、
なんでこんな目にあうんだ、どうせ人は私の辛さなんてわかってくれない。
私は一人ぼっちだ、誰にも理解されない
悲しい悲しい悲しい悲しい
辛い辛い辛い辛い辛い
なんだけど、
めちゃくちゃ浸って
ひたすら悲しんで嘆いてやってたら
冷静に、そこにエネルギー使うの違くないか?が訪れました✨
はるかさんのドラマチックモードのブログが大好き💕
それで今思うのが
本当に悲しんだから
もういっかって思えた。
(私の場合)
思うことをそのまま思えるようになったんだな。
もちろん悲しむことを
否定している訳ではないし、沢山の悲劇や悲惨なことはあると思う。
でも
悲しんでもいいし
辞めたかったら辞めてもいい
どっちも選ぶ事ができるんだよ。
どんな人生も選べるよ!!
こんなふうに思えるようになった事が
信じられない!!
冷静に淡々と
そう思えるようになるんだな。
本当にこの感覚が宝だ。
好みの人生を選ぼう。