本日、7日から3学期のレッスンが始まります
トランポリン、1日最低100回。
懸垂は無理なので、ぶら下がり運動を毎日。
お天気でしたが激寒でした
箕面市は、まだ冬休み中ですが、忘れずに来てくださいねーっ
皆さんの、冬休みの思い出話を聞くのを楽しみに待っています
さて、同期のmasako先生が、ブログで今年の抱負を書かれていました。その１つが健康でした。
先生の言う通り、ホームティーチャーは体が資本
倒れても代わりはいません
健康でないと、楽しくパワフルなレッスンも出来ませんからね
そこで今年は、私も息子のトレーニング用具で体力作りをしています。
トランポリン、1日最低100回。
懸垂は無理なので、ぶら下がり運動を毎日。
これなら天気も関係なく毎日続けられそうです。
masako先生に負けないように私も頑張ります
昨日は、息子のサッカー観戦。
お天気でしたが激寒でした
子どもたちは元気です。いつでもどこでも、仲間がいれば楽しいんでしょうね