楽天市場
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この前!!

はま寿司でお昼ご飯兼朝ご飯を食べたあと・・・





初めてヘッドスパに行ってきたんだー!!

いろんな方からオススメ!と聞いていて!

ずっと気になってたお店!


nagiさん!


御夫婦で経営されてるんだけど、

旦那さんが整体、

奥さんがヘッドスパを担当されています!

今回はつばちゃんが整体、

私はヘッドスパをお願いしたよー☺️







伊東とは思えない素敵な内装!!!

普通に都内のサロンさんに来たみたいな

気持ちになる!!!





ヘッドスパの施術室はこんな感じ。





髪を乾かした後はここでお直しができます☺️


ヘッドスパって今まで

やったことなかったんだけど、

めちゃくちゃ気持ちよかったよー!!






動画の通り、

爆睡🤣🤣

自分のグウグウって言うイビキで

起きると言う🤣🤣





そんで!!!

今日は整体に来てみた!!!

整体師さんが大会にも出てるレベルの

マッチョ💪さんなの!!





今日は私もつばちゃんも整体!

最初につばちゃんで、次が私!





着替えて、施術開始!!!







つばちゃんに撮ってもらった!

ムキムキのタケルさんなので、

男の人の場合はガッツリ

力入れてやってくれるみたいなんだけど、

私は痛みに激弱なので、

ちょーー弱めで優しく優しくお願いしました🙏

でもつばちゃんよりも凝ってるらしい🤣

まあ私は運動なーんやってないから

当たり前だよね😂

でも今日の整体で胸の周りが

すごく広くなった気がするの!!

内巻きだった上半身が開いたと言うか。

内巻きだとなんかメンタルも

落ちる気がするんだよね。

逆に開くと心が明るくなる!!✨

定期的に通うことにしました✨





終わったらハーブティー🌿

頂けるのが嬉しい☺️

東京っぽくて良いよね☺️





つばちゃんもリラックス😌

さてさて!!!




実は明日から・・・





整体師のタケルさんに

ダイエット&筋トレを

教えてもらうことになりましたー😆✨

主につばちゃんだけど、

私も一緒にやってもらうことに。





こんなにムキムキのタケルさん!!

つばちゃんがどう変わってくか楽しみ😊



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