こんにちは。
サイキック経営コンサルタントの土屋彩乃です![]()
突然ですが、あなたは
「自分は感情の起伏が激しいな」
と思ったことはありませんか?
私は実は「結構激しい」タイプです。
会社員時代は自分の感情の上下に
自分が一番ついていけていないな…
と思う瞬間が多くあり、
非常に苦しかったです![]()
朝の忙しい時間、
取引先から厳しい指摘を受けた時、
部下が思うように動いてくれない時…。
ついイラっとしてしまう人もいれば、
どんな状況でも
冷静に対応できる人もいますよね![]()
では、この違いは
どこから生まれるのでしょうか?![]()
実は、感情をコントロールする鍵は
「神様が与えた脳の仕組み」 にあります![]()
脳には 「怒りの回路」 と
「ワクワクの回路」 が存在し、
この2つは シーソーのような関係になっています![]()
つまり、 ワクワクの回路を意識的に活性化すれば、
怒りの感情が抑えられる、ということ![]()
これは神様からのギフトであり、活用すれば
どんな経営のピンチでも冷静に最善の判断ができる
ようになります。
怒りの回路 VS ワクワクの回路
神経科学者の研究によると、
脳の扁桃体には「怒り回路」があり、
アイデンティティや安定が脅かされると、
自動的に活性化されるそうです。
つまり、「自分が責められた」
「否定された」と感じた瞬間、
怒りが湧いてしまうのは本能なのです![]()
でも、ここで重要なのは
もう一つの神経回路の存在。
それが 「ワクワク回路」です![]()
このワクワク回路は、
計画を立てたり、問題を解決する時に働く回路で、
怒り回路とリソースを奪い合う関係にあります![]()
つまり、 ワクワク回路が働いている間は
怒り回路が抑えられるのです![]()
たとえば、 ビジネスのピンチに陥った時、
焦って感情的になってしまう人と、
冷静に「次に何をすべきか?」
と考えられる人がいるのは、
この回路の使い方の違いなのです![]()
では、この「ワクワク回路」を
意図的に活性化することはできるのでしょうか?
主体的に行動する人は、冷静に行動し続けられる。
神様からのメッセージとして、
私は鑑定の中で
「主体的に動くことの大切さ」
をよくお伝えします![]()
実は、 主体的な行動をとると、
脳内で「ドーパミン」という
神経伝達物質が放出されることがわかっています![]()
ドーパミンが出ると、 気分が良くなり、
さらに行動したくなるという好循環が生まれます![]()
つまり「冷静に行動する」ことを繰り返すことで、
冷静に対応することが習慣化するのです![]()
成功している経営者ほど、
この「ワクワク回路」を意識的に使っています。
彼らは、 「感情的になりそうな時こそ、
次のアクションを決める」 ことで、
怒りの感情に流されない習慣を
身につけているのです![]()
感情に支配される人生を卒業しよう。
実際に、相手に対して感情的になってしまう時、
相手の周波数と共鳴しているのです![]()
特に悲しい、辛い、怒りといった
一般的にはネガティブな感情であった場合は
特にわかりやすいのですが、
相手の低い周波数に
あなた自身が影響を受けているということです![]()
(影響を受けることを許可している)
同じ周波数帯に巻き込まれてしまうと言うのが
わかりやすい表現かもしれません![]()
私も感情的になってしまう時はあるのですが、
「相手の周波数帯に巻き込まれている!」と気づいたら、
意識的にそこから離れる努力をします![]()
感情に振り回されると、
経営判断を誤ったり、人間関係がこじれたり、
本来の能力を発揮できない状況に陥ってしまいます![]()
逆に、「ワクワク回路」を
使いこなすことができれば、
感情の波に飲み込まれず、
どんな状況でも
冷静に最善の決断ができるようになります![]()
あなたは、どちらの人生を選びますか?
もし 「感情に振り回されずに
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それでは今日はこの辺で![]()
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました![]()
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