こんばんわ♡
メンプロ3期生のあやのです♡
前回は、未来を変える行動5選♡ を
紹介しました♡
（気になる方は以下より見てね～）
今日は、その中から
アフォメーションについて♡
アフォメーションとは、
理想の自分の在り方や価値観を
すでに叶っているものとして
何度も繰り返し意識したり
自分自身に語りかけることで
前向きな行動を引き出し
理想の自分へと書き換えていく作業のことです。
いわば、
あなたの理想の未来の台本作りです。
描いた理想が手に入ります。
”そんな簡単なことで人生が変わるわけないじゃん”
”そんなことで夢が叶うなら全員叶ってるよ”
・・・って思ってる？
うんうん、すごくわかる。
わたしも思ってた。
日常は続くし、生活は守らなきゃいけない。
何からしたらいいのかもわからない。
自信もない。
自分に対する言い訳なら山ほど出てくる。
でもね、気付いちゃったんだよね。
そうやって
変わることを拒絶してるのは
他でもないわたし（あなた）だよ。
言葉が変われば思考が変わる。
思考が変われば行動が変わる。
何度も何度も繰り返し
叶っている未来を自分に語りかけて
無意識にかけている
心のストッパーを解除しよう♡
変化したマインドによって
現実はあとからついてくる。
騙されたと思って今日ここからはじめてみよう♡
わたしは、
今日も世界の幸せで豊かなエネルギーによって
満たされています。
愛する人や大好きなモノに囲まれて
いつも笑顔で余裕に溢れています。
美しさも健康も豊かさも
すべて兼ね備えています。
ただここに存在するだけで
愛を与え
そして愛されています。
to be continued...♡