見たことありますか
『丸ボール』と書いてあります。
私、これ大好物
原材料は
卵、砂糖、小麦粉、バター、ハチミツ
と書いてあります。
いろんなメーカーが出している。
でも、石垣の『一福堂製菓店』の
これが最高
牛乳とも合うし
もちろんコーヒーともバッチシ
子どもを寝かせたあと
夜食で食べるのがまた格別
やめられないとまらない♪
だから、どんどん食べてしまって
後で自己嫌悪になっちまう…(^^;
ダイエットしてるのに…(^^;
でも、どうしても買わずには
いられません。
昨日、カーブスで毎月恒例の
計測をしてきました。
ドキドキ
体重は先月より、－0.4キロ
ウエストはー0.6センチ
お腹回りは－1.2センチ
ん～ここまでは順調だった。
しか～し
体脂肪率が+0.8%
骨格筋率が－0.5%
体内年齢43歳…(実年齢38歳)
という残念な結果でした。
先月は後半行けなかったからなぁ…
さっきのお菓子
食べ過ぎたわけじゃないよね～
と自分で言い訳しております
みなさんも夜食には
お気をつけくださいませ…
でもさ、でもさ、カーブスに
３月から行きはじめてから半年。
体重は約６キロの減量に成功してる
体脂肪率は約３%も減った
ウエストなんて11.2センチも縮んだ
がんばった、私
だから、たまには夜食いいよね～
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