サウチャ、
身も心も、自分の周囲を常に清潔に保つ。
簡単に言うけど、
とても難しい。

身だしなみの清潔、
身の回りのお掃除、片付けなんかは、
努力でなんとかなるけど、

心の清潔、
清らかな心、
前向きで明るい心、
常に保つのは難しい。

反対に汚れた心とは、
羨望、嫉妬、妬み、嫉み、憎悪、
自己顕示欲、独占欲、執着、
自己嫌悪、被害妄想、
見返りを求める心。

人は周りと比較して、
自分の価値を定めようとする。
人の価値はそんなものではないのに。
だから心が揺れ汚れていく。
自分のここが嫌だ、
もっとああなりたいとか。 
自分にないものを欲しがる。
欲は悪いことではないけど、
自分を否定して、
心をマイナスにして、
欲望に身を任せるのは良くない。

動物はそうではない。
黒い猫は、
白い猫に生まれてきたかったとは嘆かない。
自分をそのまま受け入れ、
自分にあるもので精一杯生きる。

でも、
人間として生まれてきた以上、
それはまとわりつく。
そんな心を解放しようと努力する事は出来る。

それには、
まずは嫌な面も全て、
ありのままを受け入れなければならない。
サティア、
素直であること。
そこから、
サウチャ、
清潔な心、
幸せにたどり着く。