免疫アップからの落ち込みをどう捉えるか今日の免疫アップ①インスタで朝瞑想②クラスのこどもたちに安否確認の電話。やっぱり、人と話すのは、好きなんだな。が、この後、仕事上大きな落ち込みが。。やってしまった。ストレス、危機をどう乗り越えるか、考え方のチャンスと捉えたい。。