*ストレッチ

あまりの体の硬さに
驚愕したので昨日から
ストレッチ＆ヨガを
やり始めました


今日は昨日よりも
開脚出来るように
なってたよ！

40分くらいやったからね


体柔らかくなりますよーに



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