むくみよさらば！

暑い日々が続くと、冷房のお世話になる事が多くなりますね。

暑さは凌げるのですが、逆に足先が冷えてしまうことも((＞д＜))

冷えると血流が滞り、脚がむくむ事も多くなりがちです。

私のレッスンに参加される方々も、『最近むくむ～』と言われる方が少なくありません。

そんな時に効果的なのは膝下のリリース

滞りがちな人には悶絶コースですが、リリース後のスッキリ感、軽い脚は笑顔を誘います

そして今日も、足取り軽やかにお帰りのお客様を見送ったのでした。