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朝から昼過ぎまで
ヨーガ研修

ハイランジ
ヴィラバドラアーサナ3
スタンディングスプリット
みっちりみっちり…∞


お陰で本日
お尻側の股関節……
筋肉痛~( ̄▽ ̄)
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5時間みっちりは
さすがに効くーーーーーーー
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そして15時に終わり…
今週土曜日にある
結婚式
の服買いに
雨の中ミナミ~


めっちゃタイプのGet~
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土曜日楽しみ
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……うかれながら
ダッシュで帰宅



雨の中

買い物袋5袋+ヨガ用意一式……

…重すぎて………
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肩バグりかけたーーーーーw
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そして友達にアクリル絵具借りにGo
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久々にチビちゃんに会ったら
歩けるよーなってるし
少しずつ喋れるしーーー


キューーーーーン


癒されながらも
ダッシュ帰宅
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そのアクリル絵具で
土曜の結婚式で渡す絵の製作~


なんとか…23時に完成
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お忙しい一日でーした
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やらなあかん溜まってた事が
いっぱいできて
スッキリーーーー
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