公園ランニング

久々ランニング〜🏃‍♀️

いつもお家の周りを走っているのですが、最近同じコースに飽きてきてしまったので

少し遠くの公園までランニングに出かけました

今日は５キロ走りました

昔は１０キロとか余裕で走ってたのに、、、体力の低下を実感💦

そのあと、母の職場にお気に入りのドーナツの差し入れを買ってもって行きました

喜んでくれて良かったですー