おっはようございます
明け方、
なんとなく目が冷めちゃった
土曜日の4:00
もう少し🤏眠ろう…と
癒しを求め開いたアメブロで、
壮絶な中本テロにあった
3/4(Mon)
完全にベトナム🇻🇳モードになっている
私
この日、
おしん(旦那さん)にオーダーしたのは
ベトナム鍋🍲
仕事から帰ると
先に帰ったおしんが
準備してくれてた
かんぱーい
パクチーものせて、
もうめ〜ちゃくちゃいい香り
ベトナムショップで買ってる
このパウダー
フォー🍲用のなんだけど、
少量🤏で一気に本場の味になるの
BOは牛のこと
Amazonにあった!
これだけで味完成するよ
ここでしゃぶしゃぶを
するので〜す
ふとおしんと、
ベトナム料理って
すごい野菜食べるよね?
…という話しに
去年、旅行に行った写真を見ても
緑!
セロリ浅漬け&すじこ
…ってことは
やっぱり
痩せてる人が多いのか?
気になって
肥満の少ない国を調べてみたら
ベトナム1位
なんと10人中8人以上が
健康・痩せ気味
う…羨ましい〜
ちなみに日本は
32位でございます
レンジに忘れていた(あるよね?)
里芋
私、
ベトナム🍲
&
インドダイエット
に変えようかな
香辛料🫚もいいんだろうな
もちろん〆は
フォー
こんなに美味しく食べて
痩せられる(?)なんて
たまらんぜっ
おしんはさらに
サーモン丼
21:00 就寝
4:30 起床
火曜日のコーデ
〜テーマ〜
色んな紐をぶら下げて。
160cm
しまむらのギャザーT、
サイドの紐をワンピから出してみた
本日のお買い得情報
あ〜ん♡
私のワンピの下の秘密兵器㊙️が
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お腹まですっぽりと暖かいので
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とにかくちょっと
セブン行ってくる
みなさま
素敵な土曜日をー