たっかい❗️

わぁ～おっ

今朝ゎ血圧が高い高い❗️

上 220

下 130

起きた時顔がパンパンだし

おかしいなぁ？って

思ったら

やっぱりかぁ…

はぁ、参った参ったぁ

今、やっと

上 180くらいになった

まだ、安静にしてます…