まぢでガチで！
痩せます
今回は本気です。
今は標準を保っているわけ
なんですが…ウィーフィットの
過去の記録を見てみると
1番痩せてた時と4㌔も違う
あぁあああああ澈澈澈澈澈
大変すぎるーー
でも1番痩せてた時と
1番太ってた時の体重は
7㌔も違うんだけどね（笑）
はぁー…でもあんまり
痩せてた時の記憶がないな。。
今年の4月が1番痩せてた
んだけどすぐ太ったもんな…
でも←否定的に考えたく
ないから"でも"が多過ぎる
自分お疲れ様（笑）
最近ねー前より食生活は
気にしてます。
グレープフルーツ毎日
食べて満腹感感じさせてるし
野菜たくさん食べるように
なったし低カロリーなものを。
てかお菓子がダメなんだよね。
もう買わない…。
我慢する…大丈夫だよ見上げればもう
ほんと今回は頑張ろう…
お腹空いたら水飲んで
寝ることにしよう。。
ウィーフィットいっぱいしよう。
今回は本気です
…でもさ淸仕事上酒
飲まないといけない…
これは仕方ないよね………
その分運動しよう…………
がんばる
とりあえず今日バイトやし
寝ます淸
雨です。
多分朝くらいから福岡は
ずーっと雨だよー(´;д;｀)
あ、ウィーフィットと
ファイヤーエムブレムしたよ
ウィーフィットは
ながらジョギングってゆー
テレビ見ながらジョギング
できるやつがあるんだけど
あえてゲーム画面にして
そんまま走ってみた（笑）
30分間渹
10㌔を目標にしてたんだけど
8.6㌔しか走れなかった…
絶対達成してみます淸
で六時半くらいに寝た…
起きたら夕方だった…
ショックすぎる。
弟がばあちゃんちにいるから
皆で車で迎えに行ってます淏☆
その途中お母さんが
うどん食べてから行くって
言うのでくだらない喧嘩
ダイエット始めるかっ
って時にうどんはきちーぜ。
しかも私うどん屋のうどん嫌い
麺がまずすぎるーーー
棊子麺ならいいんだけどね。
だから車で待っとくっつったら
なんかいろいろ言ってきてー
まったく(-.-;)
で今、車で待ってるんやけど
どっからか音楽が大音量で
聞こえてきてまぢうっせー
どっかでライブ？
か、店の音楽？
とにかく歌センス悪いし
きもいしイライラーー。
車でAqua大音量にしてきこう渹
まぢイライラしてきたー澈
