6:30頃 起床
6:45頃 間食? 明治チョコレート ショコライフとちおとめ2枚
7:30頃 朝ご飯 マツタケの炊き込みご飯1膳、カフェオレマグカップ1杯
8:15頃 保育園の見学へ
8:45頃 帰宅・お掃除とかいろいろ
9:00頃 お出掛け
↓
↓ 11:30頃 マツタケの炊き込みご飯のおにぎり2個、お茶
↓
19:30頃 帰宅
20:00頃 夕ご飯 コンビニのお弁当(鶏から揚げチリソース弁当)1人分、お茶
21:00頃 お風呂 計測:48.8キロ(身長158cm)・体脂肪率:20.9%
22:00頃 くたくたで就寝(;´д`)
いつもありがと(* ^ー゚) ノシ~☆
☆お知らせ☆
クックパットに彩のキッチンを作りました。食事日記の中で彩が作ったレシピや参考にしたレシピなどを紹介しています。まだ少ないのですが少しずつ増やしていこうと思っています。こちらもチェックしてね(*^o^*)
Nagomitown*kichen 彩のキッチン
☆お知らせ☆
彩が撮った写真を公開中☆彡 ほっとする時間を切り取りました。
風を感じて深呼吸 ~癒しの風景~
いつもありがとう♪(*^o^*)
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