よく『病は気から』と言いますが、本当にその通りだと思うんです
このブログで、『あれがいい』『これはダメ』など散々言っている私ですが
TPOに合わせて、食べるときは食べます
いわゆるジャンクフード、と呼ばれるものも\\(◡̈)/♥︎笑
でもその時って悪いことは一切考えてないです
どういうことかというと人は不思議なもので
『これを食べたら太るんだろうなぁ』って考えながら食べたら本当に太っていくらしいです
逆を言えば
『これを食べたら肌が綺麗になる！』と
思いながら食べたらいいんです
その分、大好きなものを食べるときは自然と心からテンションが上がると思います
いいものを摂るときは心に正直に。
悪いものを摂るときは。。。
ポジティブなことを考えながら食べるか、何も考えない
笑
笑それが1番だと思います
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